طريقة استخدام عسل مانوكا | أفضل طرق الاستخدام وأفضل تركيز

أصبح عسل المانوكا اليوم واحد من أهم المحليات الأساسية التي يستخدمها الكثير بدلًا من السكر، وينصح به أطباء السمنة والنحافة، لما له من قيمة غذائية عالية بالإضافة إلى استخدامه كعلاج طبيعي لكثير من الأمراض لمختلف الأعمار.

في السطور القادمة سنتعرف معًا على طريقة استخدام عسل مانوكا وأهميته لكثير من المشاكل التي تعرقل حياتنا الصحية، وتمنعنا من القيام بمهام حياتنا اليومية حتى ولو كانت بسيطة، كما سنوضح لكم كيفية البحث عن عسل المانوكا الأصلي واجتناب المنتجات المغشوشة.

طريقة استخدام عسل مانوكا لجرثومة المعدة

وكان نتيجة للاعتماد على الوجبات السريعة والمقليات أن يعاني المريض من ألم شديد في المعدة، مما قد يؤدي إلى تصعيد الأمور للإصابة بجرثومة المعدة وهي من أشد أمراض المعدة خطورة، وغير ذلك من أمراض الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء والإسهال والإمساك.

فكان لابد من الاهتمام بصحة الجهاز الهضمي والإكثار من تناول الأطعمة الصحية والمشويات، فكان من أول طرق العلاج الصحية هو استخدام عسل المانوكا لفائدته الغذائية وعلى هذا يمكنك استخدام عسل المناوكا لجرثومة المعدة على النمط التالي:

• تناول ملعقة على حسب الجرعة التي ينصحك بها الطبيب المتخصص، ويفضل أن تكون على الريق قبل وجبة الإفطار.
• إذا كنت لا ترغب في تناول المانوكا على الريق لمذاقه المختلف عن العسل الأبيض المعروف، فيمكنك إضافته إلى مشروبك المفضل صباحًا.

طريقة استخدام عسل مانوكا للقولون

يتساءل الكثير عن عسل المانوكا للقولون العصبي لأنه أصبح من المشاكل التي يعاني منها الكثير، وقد تسبب إحراج وقلق للكثير لأن البعض يعاني من انتفاخات قد تستمر يومين أو أكثر، وعلى هذا تتحجر المعدة وتسبب ألم شديد للمريض وحاجته الدائمة في طرد الغازات.

فننصحك إذا كانت لديك القدرة على شراء عسل المانوكا الأصلي فلا تتردد واستخدمه فورًا، فهو علاج فعال لانتفاخات القولون وما قد يسببه من أمراض مثل سرطان القولون، ولأن عسل المانوكا يحتوي على مضادات للبكتيريا ومضادات أكسدة.

فبمجرد تناوله على الريق أو عن طريق الأطعمة يوميًا فهو يساعد على علاج مشاكل القولون التقرحي والمساعدة في تفريغ المعدة وتنظيفها من أي سموم، فإليك طريقة اكل عسل المانوكا لعلاج القولون:

• تناول عسل المانوكا يوميًا على معدة فارغة مع عصير الليمون الدافئ، فهما يساعدان على التخلص من الإمساك والانتفاخات.
• يمكنك تناول جرعة عسل المانوكا مع كوب من الزنجبيل يوميًا قبل تناول وجباتك الأساسية.

طريقة استخدام عسل مانوكا للاطفال

يعاني الأطفال عادًة من مشاكل كثيرة منذ صغرهم، مثل مشاكل ضعف المناعة والكحة والتهابات اللثَة الناتجة عن تناولهم المفرط للحلوى، وذلك يسبب أرق للأم وبحثها المستمر عن طريقة صحية وطبيعية للعلاج.

فكان عسل المانوكا للأطفال بمثابة علاج طبيعي ولكن يشدد الأطباء بإعطائهم الجرعة إذا كانت أعمارهم سنة فما فوق، وتأتي طريقة تناول عسل المانوكا للأطفال على الشكل التالي:

• تناول ملعقة صغيرة على كوب من الحليب أو أي مشروب يفضله طفلك كمشروب الكاكاو.
• إضافة عسل المانوكا على المعجنات التي يحبها الأطفال، مثل البسكويت والبان كيك أو إضافته إلى سلطة الفواكه.
• شراء المصاصات التي تحتوي على عسل المانوكا كعنصر أساسي من مكوناتها.

طريقة استخدام عسل مانوكا للبشرة

تهتم الكثير من الفتيات بنضارة البَشرَة والحفاظ عليها، خاصًة مع التغيرات الجوية قد تعاني الكثير من احمرار بالوجه الذي قد يسبب في بعض الحالات بقع، بالإضافة إلى ظهور حب الشباب وجفاف البَشرَة، ولهذا يبدأن في البحث عن ماسكات طبيعية أو شراء منتجات العناية والتجميل.

ولكن قد لا يصلن إلى نتيجة إيجابية، فكان عسل المانوكا للبشرة واحد من الطرق الطبيعية التي من خلالها يمكن إبقاء البَشرَة صحية ونضرة، لأنه يحتوي على نسبة جيدة من بيروكسيد الهيدروجين ومضادات الأكسدة، وبهذا يساعد بشكل كبير في علاج البشرة وللتعرف على طريقة اخذ عسل المانوكا لنضارة البَشرَة يمكنك متابعة الخطوات التالية:

• يستخدم عسل المانوكا كمرطب ومطهر للبشرة، وذلك عن طريق إضافة ملعقة منه على ملعقة من جل الصبار أو زيت اللوز أو جوز الهند أو زيت الزيتون، ومن ثم يمكنك وضعه على بشرتك وتركه لمدة ربع ساعة ثم غسل الوجه بالماء جيدًا، فبهذه الحالة يعمل على تنظيف البَشَرَة من البثور وتقليل الالتهابات وإعطاء البَشَرَة نضارة ولمعان.
• يمكنك إضافة ملعقة من عسل المانوكا على ملعقة من الشوفان حتى تحصلين على خليط متماسك، ثم يمكنك وضعه على البَشَرَة وتركه حتى يجف، ثم يمكنك غسله وفركه برفق وستلاحظين النتيجة إذا تم الاستمرار عليه.
• يمكنك إضافة ملعقة من المانوكا على القليل من الماء حتى تستطيعين استخدامه كغسول يومي للبشرة، وتركه قليلًا حتى تمتصه البَشَرَة ثم غسل الوجه بعدها.

طريقة استخدام عسل مانوكا للشعر 

استكمالًا لحديثنا عن طريقة استخدام عسل مانوكا وفوائده العظيمة، فكان لابد من ذكر أهميته على الشعر، فأهم ما تتميز به الفتاة هو شعرها الناعم الطويل الذي يتميز بكثافته، ولكن كثير من الفتيات يواجهن مشكلة التقصف والتساقط وظهور القشرة بشكل غير طبيعي، مما يسبب لهن إحراج.

فكان لعسل مانوكا فضل كبير على الحفاظ على الشعر وإعادة رونقه من جديد، وذلك عن طريق بعض الوصفات التي يتغلغل بها عسل المانوكا في فروة الرأس، وهنا سنتعرف على افضل طريقة لتناول عسل المانوكا للحفاظ على الشعر:

1- عسل المانوكا مع زبدة الشيا

وضع ملعقة من عسل المانوكا (حسب طول الشعر) مع ملعقة من زبدة الشيا والبدء في الخلط بينهما، ثم يمكنك وضع الخليط على الشعر بدايًة من الجذور للأطراف وتركه مدة 15 دقيقة، يم يمكنك شطفه جيدًا بالماء الفاتر، فهذا يساعد على ترطيب خصلات الشعر ويساعد وضعه مرة إلى مرتين أسبوعيًا على علاجه من التلف والتقصف.

2- للقضاء على القشرة

يمكنك الفضاء على بكتيريا الرأس والقشرة عن طريق ملعقة من عسل المانوكا وربع كوب من عصير الليمون، والبدء في فرك فروة الرأس برفق، ثم تركه 15 دقيقة وشطفه جيدًا، لكن إذا كنتِ تعانين من حساسية فننصحك بعدم وضع الليمون على فروة الرأس حتى لا تلتهب.

3- الخميرة وعسل المانوكا

حتى تحصلين على شعر طويل وناعم يمكنك استخدام الخميرة مع عسل المانوكا، وذلك بوضع ملعقتين من الخميرة مع ملعقتين من عسل المانوكا وتخفيف الخليط بالقليل من الماء، ثم يمكنك وضعه على الشعر وتركه 60 دقيقة ويمكنك تغطية الرأس بماسك الشعر الحراري، ثم غسله جيدًا ويمكنك بعدها استعمال الشامبو الخاص بكِ، فهو يساعد على ترطيب الشعر وتقوية جذوره والحفاظ على كثافته ومنع تساقطه.

اختيار عسل المانوكا الأصلي

ولأن سعر عسل المانوكا الأصلي غالي وقد يصعب على الكثير شراؤه، فانتشرت بعض المنتجات بأقل ثمن ولكن قد تكون مغشوشة، فلابد من الانتباه عند الشراء إلى وجود علامة التصنيف UMF وأنه تمت تعبئته في دولة المصدر.

وهنا قد وصلنا إلى نهاية حديثنا وتعرفنا على طريقة استخدام عسل مانوكا للكثير من المشاكل الصحية التي تواجهنا يوميًا، فهي من أبسط الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول على قيمته الغذائية، فلا تدع الفرصة تفوتك وقم بشراء عسل المانوكا الأصلي واهتم بصحتك وصحة أطفالك.